为增强女大学生的心理健康意识，引领女大学生健康成长，6月3日下午，政法学院于我校东校区学术报告厅开展2023年女大学生心理健康教育讲座。

讲座由学校心理咨询中心，国家二级心理咨询师张艳清教授主讲，政法学院全体女生参加本次讲座。

讲座上，张艳清从抑郁和人际关系两个方面展开。她利用一组数据和神经大脑的结构，指出抑郁和人际交往是影响我们心理健康的重要因素。期间，她讲述了导致抑郁的各种原因以及缓解、解决抑郁问题的方法，详细介绍了人际交往的基本方式与原则。此外，她列举了关于抑郁者的鲜活案例，指出女大学生们在人际交往中要掌握好人际交往的技巧，处理好与家庭、宿舍等成员的人际关系，希望女生们要正确面对和及时解决心理问题，积极构建健康和谐的身心秩序。

最后，张艳清用“先通情后达理”、“黄金法则”、“白金发展”精准总结关于人际关系有效沟通的技巧，鼓励女生们要勇于实践，实现自身的健康发展。